|
Səhər yeməyi: Yulaf lapası (sütlü) üzərində 1 ədəd banan və quru əncir, 3 ədəd qoz,biraz darçın.★ *344 kalori*
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1837 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 231,43g.
Frühstück: Ceviz, Kuru İncir, Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Yeşil Elma, Çay (Demlenmiş), Lokum, Hurma. Abendessen: Ceviz, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salça, Lavaş, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Patlamış Mısır, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|