Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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58 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1246 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 174,97g.
Frühstück: Ашан Сухари из Хлеба. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Сосиски Сливочные, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Гречка Вареная. Abendessen: Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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