Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1014 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 97,93g.
Frühstück: Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino, Noci. Mittagessen: Formaggio Feta, Olive Denocciolate, Rio Mare Tonno Super Naturale, Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ellina98's Gewichtsverlauf
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