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bundan sonrasi allahu tealaya emanet
noldugunu bilmiyorum almamaya calisiyorum ama veriyorum ama vermek de istemiyorum neys toparlicam ins
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43,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1012 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Havuç, Pınar Hindi Göğüs Füme, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Domatesler. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Snacks/Sonstiges: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Mandalina, Mürdüm Eriği, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Ülker Çubuk Kraker. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sunflower.00's Gewichtsverlauf
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