Il calo tanto atteso è arrivato.
Inaspettatamente di quasi 1.5kg tutti insieme.

bhà
71,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2014:
1582 kcal Fett: 72,60g | Eiw: 151,83g | Kohlh: 71,11g.   Frühstück: Granarolo Latte Intero, Croissant o Cornetto. Mittagessen: Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Findus Pisellini Primavera, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mandorle, Rio Mare Tonno Olio di Oliva Sgocciolato. mehr...
1744 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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