Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1142 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 103,83g.
Frühstück: 피코크 과카몰리, 사과, 닭가슴살. Mittagessen: 닭가슴살 샐러드. Abendessen: 샐러드파스타, 치즈 피자. Snacks/Sonstiges: 델몬트 망고 아이스크림. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ggogguma's Gewichtsverlauf
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