потеря волос, ногтей и вообще здоровья...(
22 Sep 21 vom Mitglied: Jul86yarem
|
22 Sep 21 vom Mitglied: uvarovaolya
|
22 Sep 21 vom Mitglied: mnangag
|
только сбалансированное питание приведёт вас к результату
22 Sep 21 vom Mitglied: uvarovaolya
|
А что вам даст этот день?
22 Sep 21 vom Mitglied: uvarovaolya
|
как вспомню эти разгрузочные дни в беременность, так жутко становится. брррр... на следующий день хочется слона сожрать
22 Sep 21 vom Mitglied: m.voronina0706
|
ой, в годы юности были модные монодиеты, особенно на кефире с тех пор терпеть его не могу😂сколько было выпито
22 Sep 21 vom Mitglied: Ланси86
|
22 Sep 21 vom Mitglied: Ланси86
|
мне, наоборот, на следующий день не хочется особо есть) люблю ощущение легкости после такого дня, и вода сливается
22 Sep 21 vom Mitglied: mnangag
|
Нормально , почему бы и нет. В конце концов это тоже еда.
22 Sep 21 vom Mitglied: Sab7771
|
Раз в неделю вообще полезно делать разгрузочный день,организм отдыхает,можно было бы добавить салатик и прекрасно
22 Sep 21 vom Mitglied: Krusty Snitch
|
Оля, удачи)) расскажи потом, как результат 😋
23 Sep 21 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
Если это литровые бутылки, то выйдет более 1100 калорий, с неплохим бжу, кальцием, натрием, витамином Д. Клетчатки только нахватает, она и не сильно нужна на жидкой диете.
23 Sep 21 vom Mitglied: kykypу3ka
|
Люба, спасибо) 600 грамм отвес, если после зажоров такой проводила, то около 2 кг уходило за день)
23 Sep 21 vom Mitglied: mnangag
|
eu_geen, столько я бы не выпила за день, эти по 0,5
23 Sep 21 vom Mitglied: mnangag
|
26 Sep 21 vom Mitglied: kykypу3ka
|