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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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2208 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 238,32g.
Frühstück: セブンイレブン 赤魚の粕漬焼, だし巻き卵, カボチャの煮物, ほっともっと 白身フライ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Mittagessen: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, 焼きそば お肉入り, 炊き込みご飯. Abendessen: ニラ玉, カボチャの煮物, 白身魚のフライ, AJINOMOTO ギョーザ, 焼酎, ウイスキー, サントリー プレミアムモルツ. Snacks/Sonstiges: たねや どらやき, 赤城乳業 かじるバターアイス. mehr...
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