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Almoço: salada de alface e couve + muçarela + ovo poché 🍽 139kcal
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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139 kcal
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Fett: 8,80g | Eiw: 11,62g | Kohlh: 3,22g.
Mittagessen: Queijo Mozzarella, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Ovo Mal Cozido. mehr...
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 Kommentare
desculpe mas a conta dessas 139 calorias não fecha, como conseguiu diminuir as calorias do ovo e da mussarela ?
22 Sep 21 vom Mitglied: jeansilvex
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As calorias que o aplicativo me deu foram:
Ovo poché (1 médio) - 66kcal
20g de muçarela - 63kcal
28g de couve manteiga crua - 8kcal
20g de alface americana - 2kcal
22 Sep 21 vom Mitglied: alasneaux
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Entendi é uma refeição bem pequena, pela foto parecia maior , obrigado
22 Sep 21 vom Mitglied: jeansilvex
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