Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1264 kcal
|
Fett: 31,01g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 225,88g.
Frühstück: Cafezinho, Piraquê Cream Crackers Light, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho. Mittagessen: Pronto Light Pastel de Forno Integral de Frango, Mega Matte Mega Açaí. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SARA AZEVEDO22's Gewichtsverlauf
|