|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1270 kcal
|
Fett: 37,07g | Eiw: 129,91g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Sunwarrior Протеин «Коллаген» Таитянская Ваниль, Малина, Банан, PB2 Сухая Арахисовая Паста , Flap Jacked Протеиновые Панкейки , Now FOODS Мука Кокосовая , Яичный Белок, Молочная Пчела Творог 2%. Mittagessen: Махеев Кетчуп Русский , Брест-Литовск Сыр Легкий, Vitalnan Бородинский Цельнозерновой Хлеб без Дрожжей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Тыква, Мидори Лапша Ширатаки , Соусе Терияки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Primebar Печенье Протеиновое Кокос, Primebar Арахисовая Паста , Малина, Банан, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Пирог Яблочный ПП. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaEnko_'s Gewichtsverlauf
|