hannaoviliafayola's Notizen, 23 Sep 21

Day 93 - 53.5kg (1.278-/+kcal)
Benar-benar gak mood makan🥲
Cauliflowers oat (airfry) salted egg with beef luncheon (airfry) rice bowl - 665 kcal
2 eggs n 2 mini kanzler - 214 kcal
Kopiko lucky - 130 kcal
Susu kedelai 500ml - 269 kcal

---

1278 kcal

Fett: 56,21g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 132,61g.   Frühstück: Kopiko Lucky Day. Mittagessen: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Nasi Putih, Royco Ayam Saus Telur Asin, Pronas Beef Luncheon , Bertolli Olive Oil, Quaker Instant Oatmeal, Kembang Kol. Abendessen: Telur Rebus, Kanzler Singles Mini. Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai. mehr...