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Voilà mon repas de ce soir. Mon seul repas de la journée car je fais le jeûne intermittent 23/1h. Et je suis étonnée car cela me va très très bien alors que je suis du genre à manger toute la journée 😁
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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507 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 20,27g | Kohlh: 54,73g.
Frühstück: Café, Bjorg Lait d'Avoine. Abendessen: Paysange L'ortolan, La Vie Claire Farine 5 Céréales et 3 Graines, Saumon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Carrefour Taboulet Oriental, Mâche, Tomates Cerises, U Épinards Hachés à la Crème Fraiche, Super U Pâte Brisée au Beurre, Carrefour Taboulet Oriental. mehr...
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 Kommentare
punaise je trouve ça ouf d'arriver à jeûner autant moi si je tente j'ai des vertiges , je me sens mal .
24 Sep 21 vom Mitglied: Hypernia
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Bonjour, très insuffisant pour une journée complète, attention
24 Sep 21 vom Mitglied: virginieayana
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c'est pas assez, pour descendre de la tour Eiffel, t'es pas obligé de sauter. Ascenseur ou escalier.
25 Sep 21 vom Mitglied: scoot400
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@Hypernia, franchement je n’ai aucune fatigue… après je suis sédentaire, je suis à mon compte et je travaille à la maison. Je vous de l’eau toute la journée aussi.
27 Sep 21 vom Mitglied: swanneee
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@virginieayana, c’est vrai qu’en calorie je ne suis pas très haut. Là l’assiette ce n’est pas une normale, c’est une grande grande assiette.
27 Sep 21 vom Mitglied: swanneee
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swanneee's Gewichtsverlauf
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