Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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446 kcal
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Fett: 18,16g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 51,86g.
Frühstück: Nescafe Classic. Mittagessen: Saladstop! Oh Crab Lah!, Apel Fuji, Fastfit Nugget Fit. Snacks/Sonstiges: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nia.fadhilah's Gewichtsverlauf
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