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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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719 kcal
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Fett: 15,55g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 36,69g.
Frühstück: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Orlando Tomate Natural Triturado Extra, Café. Zweites Frühstück: Tomates Cherry, Pepino, Hacendado Atún al Natural. Mittagessen: Alipende Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Cebollas. Nachmittagstee: Brécol, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Abendessen: Gallina Blanca Crema Casera de Calabacin, Tomates Rojos, Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Hacendado Té de Frutos Rojos. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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