Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1077 kcal
|
Fett: 22,39g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 213,27g.
Frühstück: Груша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яблоко, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Яблоко, Груша, Кофе с Молоком, Чернослив. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Secret Profile's Gewichtsverlauf
|