Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1457 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 131,24g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Корона Молочный Шоколад, Персик Персик, Яготинский Молоко 2,6%, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Mittagessen: Сильпо Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Премия Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Супер Тост Томатный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), O'more Печень Трески, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Mars Mars. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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