Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
2960 kcal
|
Fett: 119,02g | Eiw: 139,60g | Kohlh: 295,54g.
Frühstück: Виктория Улитка Греческая с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Манго Кусочки, Белая Дача Рукола, Фишерель Форель Слабосоленая, Село Зеленое Молоко 2,5%, Ашан Улитка Греческая с Картофелем и Грибами. Mittagessen: Parmalat Молоко 3,5%, Шоколадница Салат Капрезе, Мистраль Рис Басмати Отварной, Ваби Саби Суп Том Ям. Abendessen: Вино Красное Сухое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шармэль Зефир в Шоколаде, Перекресток Авокадо , Творог 5%, Перекресток Арбуз, Помидоры, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|