Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
85,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
1125 kcal
|
Fett: 49,17g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: Барко Корнишоны Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Атяшево Сервелат Кремлевский, Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки, Изюм, Овсяноблин 1, Кофе (Растворимое). Abendessen: Хлебец, Чай, Морская Радуга Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Heinz Кетчуп Томатный, Турбаслинские Бройлеры Грудка Охлаждённая. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Gewichtsverlauf
|