Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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69 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1942 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 288,34g.
Frühstück: Fraises, Senseo Café, LU Belvita Graine et Fruits. Mittagessen: Sauce Béchamel, Saint Eloi Légumes Pour Pot au Feu, Cuisse de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Pain Blanc, Raisin Noir, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Carottes, Salade Verte, Pizza au Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Datte, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Génoise, Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Chocolat Blanc Dessert, Fraises, Reine Claude. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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