Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
75,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
1822 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 225,77g.
Frühstück: Magerquark, Marmelade, Mischkornbrot, Milchkaffee. Mittagessen: Federweißer, Hackfleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Abendessen: Federweißer. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Eierwaffeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Judda57's Gewichtsverlauf
|