Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2014
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 10,53g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 54,33g.
Frühstück: Multaben Cranberry-Granatapfel Shake, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Abendessen: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rockakilly's Gewichtsverlauf
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