|
١٦ ساعة صيام، اول وجبة بيض اومليت وزبادي لايت، ٦ معالق فول ونسكافيه بالحليب
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
1192 kcal
|
Fett: 55,30g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 107,33g.
Frühstück: بطاطس بطاطس, Whole Milk Mozzarella Cheese, سمن بلدي سمن بلدي, مزارع دينا حليب, فول مدمس فول مدمس, جهينه زبادي لايت , Egg, Egg White. Abendessen: Egg, Boiled Potato (without Peel), Garlic Powder, Onion Powder, Paprika, المؤ خيار, فاصوليا فاصوليا بيضاء مسلوق , Olive Oil , صدور فراخ@ صدور فراخ@. mehr...
|
|
 Kommentare
بشربه بلاك دايما بس زهقت قلت اغير
26 Sep 21 vom Mitglied: Dr Rana Ahmed
|
26 Sep 21 vom Mitglied: بسمه بكر
|
مش ٣×١ ده نسكافيه بلاك عليه حليب
الله يهنيكم كلكم❤❤❤
27 Sep 21 vom Mitglied: Dr Rana Ahmed
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dr Rana Ahmed's Gewichtsverlauf
|