Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
708 kcal
|
Fett: 33,96g | Eiw: 20,22g | Kohlh: 84,49g.
Frühstück: Café, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Sorvete, Nestlé Kit Kat. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
soniagui's Gewichtsverlauf
|