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изза месячных набрала
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1122 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Чай, Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жаренные Пельмени, Драники, Щи, Рис Отварной. Abendessen: Жаренные Пельмени, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Щи. Snacks/Sonstiges: Виноград, Американо. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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abeibekovagulnaz's Gewichtsverlauf
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