Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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847 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 54,49g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Чай, Соус Альфредо, Семга на Гриле, Суп из Белых Грибов, Аксай Нан Сухарики К Бульону. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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