Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1537 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 177,17g.
Frühstück: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Paprika (Punainen), Kurkku. Mittagessen: Knorr Tomaattikeitto Mascarpone-Juustolla, Rainbow Tortelloni Ilmakuivattu Kinkku. Abendessen: Nutella Nutella, HK Sipuliteemakkara, Valio Oltermanni, Vaasan Ranskanleipä. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Saltpepper1982's Gewichtsverlauf
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