Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1609 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 152,87g | Kohlh: 164,99g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate, HSN Evolate 2.0, Esselunga Cacao Amaro. Mittagessen: Smart Passata di Pomodoro , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Bollite. Abendessen: Delizie del Sole Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: HSN Evolate 2.0, Prozis Oat Flakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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