Ate normal Friday breakfast and lunch but went to Vietnamiese restaurant for dinner and had a full plate of Mango Chicken. Crazy day...so didn't log the food. Went for a run today and got bloody blisters on back of feet. I have worn the shoes before, the socks before.... but not together. It was not a good combination! But pushed through the pain and got 9 mikes in.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2014:
1061 kcal Fett: 19,71g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 147,92g.   Frühstück: Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Mittagessen: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Strawberries. Abendessen: Taco Bell Cantina Bowl - Steak. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). mehr...
2865 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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