Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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875 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 90,62g.
Frühstück: Cafezinho, Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Batata Doce, Milho, Clara de Ovo Cozida, Palmito, Peito de Frango, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Goiaba, Goiaba, Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SARA AZEVEDO22's Gewichtsverlauf
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