Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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126,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1560 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 199,38g.
Frühstück: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Сарделька. Mittagessen: Ватрушка с Творогом. Abendessen: Розумний Вибір Сухарі "Гірчичне Поле", Зеленый Чай, Best Time Сахарозаменитель, Торчин Майонез с Кетчупом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Almond Семена Льна. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Милая леди Наташенька's Gewichtsverlauf
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