Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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97 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1419 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 137,42g.
Frühstück: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera, Arroz Blanco, Huevo. Mittagessen: Aguacate, Dolores Atún en Aceite, Bimbo Pan Multigrano. Abendessen: Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Pepino. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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leilani.unu's Gewichtsverlauf
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