Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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51 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1415 kcal
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Fett: 79,08g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Bio-time Havermout, Alpro Soya Almond Dark Choco, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Boni Blauwe Bessen, Alpro Yoghurt - Natuur met Kokosnoot, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Olijfolie, Cherrytomaten, Avocado. Abendessen: Boter, Colruyt Chipolata, Knolselderij, AH Biologische Pastinaak. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Boni Brownies. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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