Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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67 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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675 kcal
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Fett: 15,15g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 60,15g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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