Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
541 kcal
|
Fett: 10,50g | Eiw: 12,35g | Kohlh: 98,17g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. mehr...
|
|
1939 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Laub - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dewipraaa's Gewichtsverlauf
|