Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1552 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 125,30g | Kohlh: 146,90g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Лама Хлеб Тостовый Гарри, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Метро Сыр Чеддар, Куриные Грудки (Запеченые), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Bottega Del Sole Фетучини. Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Чернослив Свежий. mehr...
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konstantes Gewicht
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AliceMeat's Gewichtsverlauf
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