Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1906 kcal
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Fett: 108,14g | Eiw: 102,18g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Сахар, Тортугалия Торт Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Ближние Горки Салями, Волков Блины с Куриной Начинкой, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Pirkka Тунец в Воде, Calve Майонез Классический, Банан. Snacks/Sonstiges: Сахар, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Белый Город Молоко 2,5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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zasja02's Gewichtsverlauf
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