Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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51 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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370 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 9,78g | Kohlh: 44,03g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Малина, Ячневая Каша на Молоке, Polezzno Миндальные Лепестки, Nutiva Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ponka788's Gewichtsverlauf
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