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pagi nimbang naik 😁setelah kemaren malam cheat day 😂😅😊😢
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66,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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575 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 69,24g.
Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), B.J. Bawang Merah Goreng, Carrefour Abon Sapi, Tempe Orek, Salak, Dancow Susu, Nasi Kuning. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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fitri suratmo's Gewichtsverlauf
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