Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1307 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Батончик, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, California Gold Nutrition Collagen Up . Mittagessen: Universal Nutrition Amino 1900, Now Omega 3-6-9, Maxler Vegan Protein Яблоко Корица. Abendessen: Голубика. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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