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Juliya2121
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30 Sep 21
Juliya2121's Notizen, 30 Sep 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
52,6 kg
Bisher verloren:
8,9 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 30 September 2021:
308 kcal
Fett: 11,40g | Eiw: 16,10g | Kohlh: 27,20g.
Frühstück:
Chikalab Chikabar Tiramisu.
Snacks/Sonstiges:
Перекресток Банан.
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1507 kcal
Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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