Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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85 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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264 kcal
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Fett: 7,10g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 21,43g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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betebarbosa14's Gewichtsverlauf
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