Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
412 kcal
|
Fett: 5,06g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 76,69g.
Frühstück: Nabati Wafer Krim Keju, Pisang, Ikan Tongkol, Sayur Campuran, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
|