Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 5,06g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 76,69g.
Frühstück: Nabati Wafer Krim Keju, Pisang, Ikan Tongkol, Sayur Campuran, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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