Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1126 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Каша овсяная на кокосовом молоке. Mittagessen: Суп шурпа. Abendessen: Баклажаны Гриль, Мясо Индейки, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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