Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
291 kcal
|
Fett: 8,27g | Eiw: 19,69g | Kohlh: 34,92g.
Frühstück: Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|