Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 147,09g.
Abendessen: 살짝 삶은 계란, 사과, 그릭요거트, 오희숙전통부각 다시마부각오리지날, 샘표 쟁반비빔 막국수, 닭갈비. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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