AllaEnko_'s Notizen, 01 Okt 21


Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2021:
1325 kcal Fett: 38,64g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 121,74g.   Frühstück: Малина, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Банан, Flap Jacked Протеиновые Панкейки , Vega Протеин “Caramel Toffee”, Яичный Белок, President Творог 0,1%. Mittagessen: Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Беловежские Сыры Сыр Белая Фета , Санта Бремор Мидии в Заливке, Огурец (с Кожурой), Тыква. Abendessen: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад , Иван Поле Десерт Фруктовый «Яблоко и Черника», Банан, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Творог Мягкий, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Vasco Батончик с Криспи Шоколадный. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AllaEnko_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.