Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 95,28g | Eiw: 142,11g | Kohlh: 232,97g.
Frühstück: Trauben, Feigen, Творожный торт. Mittagessen: Himbeeren, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Mandeln, Storck Super Dickmanns, Magerquark, Äpfel. Abendessen: Vitasia Soja Sauce, Vitasia Instant Nudeln Huhn, Rote Paprika, Avocado, Gekochtes Ei, Glenfell Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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