Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 202,09g.
Frühstück: Яичный Желток, Landers Сыр Легкий 30%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Чистая Крупа Геркулес, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Бутерброд со Шпротами, Сыр Маасдам, Роллы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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