Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
82,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 73,19g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Бамбуковые Палочки , Жареное Яйцо без Жира, Свежов Колбаса Домашняя, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Салат из баклажан, Толстолобик, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Шоколадная, Салат из баклажан, Колбаса Домашняя, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Лук, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|